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    正宗的蜂蜜柚子茶

    更新时间:2022-05-19 11:31:39 所属栏目:蜂蜜 作者:张雅正

    摘要:很多人很喜欢蜂蜜柚子茶,它确实是很好的茶饮,所以今天给大家推荐,不妨自己动手试试。我们要准备的材料有:柚子、蜂蜜、盐、冰糖。1、把准备红肉柚子剥好,然后削皮。2、把削好的皮切丝。3、放入水、盐适量,浸泡15分钟。4、揉搓后沥干水分。5、放入剥去皮衣的果肉。6、放入适量冰糖。7、放

    很多人很喜欢蜂蜜柚子茶,它确实是很好的茶饮,所以今天给大家推荐,不妨自己动手试试。

    我们要准备的材料有:柚子、蜂蜜、盐、冰糖。

    1、把准备红肉柚子剥好,然后削皮。

    2、把削好的皮切丝。

    3、放入水、盐适量,浸泡15分钟。

    4、揉搓后沥干水分。

    5、放入剥去皮衣的果肉。

    6、放入适量冰糖。

    7、放入适量水

    8、放入电饭煲煮饭档,熬制30-40分钟。

    9、出来的成品如图,不会太干。装入密封的玻璃罐。

    10、晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,蜂蜜没过柚子。

    11、吶~~蜂蜜柚子茶好了。

    柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治消化不良,能帮助除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品。天然蜂蜜有润肠的作用,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。

    注意事项:

    1、要放入冰箱保存,冷藏3天后吃更美味。

    2、拿出来吃的时候,挖的勺子要干净,不能有水。

    3、要用温水泡茶,蜂蜜营养不易流失。

    4、一定要选用天然的蜂蜜和新鲜的柚子。

    5、不要嫌麻烦就把柚子皮丢掉直接用果肉,柚子皮是关键,杜绝浪费。

    6、买来的柚子要先清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质。

    吃柚子有禁忌与副作用:

    1、脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。

    2、柚子不能与某些药品同服,临床观察发现,高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

    3、一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

    最后的禁忌看起来是不是很吓人,不要害怕哦~~

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